Prediksi tinggi badan: nanti tinggi saya berapa?
Perkirakan tinggi badan dewasa dengan dua cara: dari tinggi kedua orang tua, dan dari tinggi anak saat ini dibandingkan dengan rata-rata pertumbuhan di negaranya.
Hanya perkiraan — genetika, gizi, kesehatan, dan waktu pubertas semuanya memengaruhi pertumbuhan yang sebenarnya.
- Berdasarkan tinggi orang tua
- 177.5 cm
- Rentang kemungkinan: 169 cm – 186 cm
- Berdasarkan tinggi saat ini sesuai umur
- Masukkan tinggi anak (usia 5–17 tahun) untuk perkiraan kedua.
Cara kerja prediksi
Tinggi orang tua (metode mid-parental): jumlahkan tinggi ibu dan ayah, tambahkan 13 cm untuk anak laki-laki atau kurangi 13 cm untuk anak perempuan, lalu bagi 2. Inilah tinggi target yang dipakai dokter anak; sebagian besar anak (sekitar 95%) tingginya kelak berada dalam kisaran sekitar 8.5 cm (3.3 in) dari angka ini.
Tinggi saat ini sesuai umur: tinggi anak dibandingkan dengan rata-rata nasional untuk usia dan jenis kelaminnya (data NCD-RisC), dengan asumsi posisinya terhadap rata-rata tetap sama hingga dewasa. Cara ini paling tepat sebelum pubertas; pubertas yang datang lebih awal atau lebih lambat bisa menggeser hasilnya.
Jika kedua perkiraan sejalan, prediksinya lebih bisa diandalkan. Selisih besar di antara keduanya umum terjadi saat masa lonjakan pertumbuhan dan itu sendiri bukan alasan untuk khawatir.
Pertanyaan yang sering diajukan
Seberapa akurat prediksi tinggi badan?
Metode mid-parental menempatkan sebagian besar anak dalam kisaran sekitar ±8.5 cm dari tinggi target. Tidak ada kalkulator yang bisa memperhitungkan waktu pubertas, gizi, atau kondisi medis, jadi anggaplah hasilnya sebagai panduan.
Apakah saya bisa memprediksi tinggi badan saat sudah remaja?
Bisa. Masukkan usia dan tinggi badan Anda saat ini. Setelah sekitar usia 15 pada perempuan dan 17 pada laki-laki, kebanyakan orang hanya bertambah tinggi kurang dari 1 cm per tahun, jadi tinggi Anda saat ini sudah mendekati tinggi dewasa.
Tinggi badan lebih banyak ditentukan oleh ayah atau ibu?
Kedua orang tua berkontribusi kurang lebih sama besar. Karena itu, rumusnya merata-ratakan tinggi keduanya, lalu menyesuaikannya dengan selisih umum antara pria dan wanita.
Bandingkan di grafik tinggi badan
Jajarkan orang, karakter, dan benda berdampingan dalam satu skala visual.
Alat tinggi badan lainnya
- Konversi tinggi badanKonversi cm ke kaki dan inci dan sebaliknya, lengkap dengan tabel konversi.
- Kalkulator selisih tinggi badanCari selisih pasti antara dua tinggi badan dan lihat sampai mana satu orang mencapai tubuh orang lainnya.
- Rata-rata tinggi badan per negaraRata-rata tinggi badan pria dan wanita di 200 negara, lengkap dengan peringkat dan pencarian.
- Kalkulator persentil tinggi badanLihat berapa persen pria atau wanita yang lebih pendek dari Anda, di negara Anda dan di seluruh dunia.
- Simulator pelukanLihat pelukan dari depan atau belakang sesuai skala untuk dua tinggi badan, dan posisi kepala masing-masing.
- Perbandingan tinggi 3DBandingkan orang, hewan, dan benda sebagai model 3D yang bisa diputar dan diperbesar.
- Rata-rata tinggi badan sesuai umurGrafik pertumbuhan anak laki-laki dan perempuan usia 5–19 tahun di 200 negara, lengkap dengan cek tinggi badan anak.
- BMI & berat badan idealHitung BMI dan lihat rentang berat badan sehat untuk tinggi badan Anda.