Прогноз роста: какой у меня будет рост?

Оцените взрослый рост двумя способами: по росту обоих родителей и по текущему росту ребёнка в сравнении со средними показателями роста в его стране.

Рост отца

Рост матери

ВозрастСтрана

Текущий рост ребёнка (необязательно)

Это лишь оценка: на реальный рост влияют генетика, питание, здоровье и сроки полового созревания.

По росту родителей: 177.5 cm; Вероятный диапазон: ⁨169 cm⁩ – ⁨186 cm⁩
По текущему росту для возраста: Введите рост ребёнка (5–17 лет), чтобы получить вторую оценку.

Как работает прогноз

Рост родителей (метод среднего роста родителей): сложите рост матери и отца, прибавьте 13 см для мальчика или вычтите 13 см для девочки и разделите на 2. Это целевой рост, которым пользуются педиатры; у большинства детей (около 95%) итоговый рост оказывается в пределах примерно 8,5 см (3,3 in) от него.

Текущий рост для возраста: рост ребёнка сравнивается со средним по стране для его возраста и пола (данные NCD-RisC) в предположении, что до взрослого возраста он сохранит то же относительное положение. Лучше всего это работает до начала полового созревания; раннее или позднее половое созревание может сместить результат.

Если обе оценки совпадают, прогноз надёжнее. Большой разрыв между ними часто бывает во время скачков роста и сам по себе не является поводом для беспокойства.

Последнее обновление: ⁨27 сентября 2026 г.⁩

Частые вопросы

Насколько точен прогноз роста?

По методу среднего роста родителей у большинства детей итоговый рост оказывается в пределах примерно ±8,5 см от целевого. Ни один калькулятор не может учесть сроки полового созревания, питание или заболевания, поэтому воспринимайте результат как ориентир.

Можно ли предсказать свой рост, если я подросток?

Да. Введите свой возраст и текущий рост. Примерно после 15 лет у девушек и 17 лет у юношей большинство растёт меньше чем на 1 см в год, так что ваш текущий рост уже близок к взрослому.

Кто больше влияет на рост — отец или мать?

Оба родителя вносят примерно равный вклад, поэтому формула усредняет их рост, а затем делает поправку на типичную разницу между мужчинами и женщинами.

Сравнить на диаграмме роста

Поставьте людей, персонажей и предметы рядом на одной наглядной шкале.

Открыть на диаграмме →