हाइट प्रेडिक्टर: मेरी हाइट कितनी बढ़ेगी?

माता-पिता की हाइट (मिड-पेरेंटल तरीका): माँ और पिता की हाइट जोड़ें, लड़के के लिए 13 cm जोड़ें या लड़की के लिए 13 cm घटाएँ, फिर 2 से भाग दें। बच्चों के डॉक्टर इसी को टारगेट हाइट मानते हैं; ज़्यादातर बच्चों (लगभग 95%) की हाइट इससे करीब 8.5 cm (3.3 in) के दायरे में रहती है।

उम्र के हिसाब से अभी की हाइट: बच्चे की हाइट की तुलना उसकी उम्र और लिंग के राष्ट्रीय औसत (NCD-RisC डेटा) से की जाती है, यह मानकर कि बड़े होने तक औसत के मुकाबले उसकी स्थिति वही बनी रहेगी। यह तरीका प्यूबर्टी से पहले सबसे अच्छा काम करता है; प्यूबर्टी जल्दी या देर से आने पर नतीजा बदल सकता है।

जब दोनों अनुमान मेल खाते हैं, तो नतीजा ज़्यादा भरोसेमंद होता है। ग्रोथ स्पर्ट के दौरान दोनों में बड़ा अंतर होना आम है, और सिर्फ़ इस वजह से चिंता करने की ज़रूरत नहीं है।