متوسط الطول حسب العمر: مخطط نمو للأولاد والبنات
اطّلع على متوسط الطول في كل عمر من 5 إلى 19 عامًا في أي دولة، وقارن به طول طفلك.
هذه تقديرات فقط؛ إذ تؤثر الوراثة والتغذية والصحة وتوقيت البلوغ جميعها في النمو الفعلي.
متوسط الطول حسب العمر — المملكة العربية السعودية
| العمر | الأولاد | البنات |
|---|---|---|
| 5 سنة | 107.0 cm · 3′ 6″ | 110.1 cm · 3′ 7″ |
| 6 سنة | 112.9 cm · 3′ 8″ | 115.8 cm · 3′ 10″ |
| 7 سنة | 118.4 cm · 3′ 11″ | 121.0 cm · 4′ 0″ |
| 8 سنة | 123.6 cm · 4′ 1″ | 126.1 cm · 4′ 2″ |
| 9 سنة | 128.7 cm · 4′ 3″ | 131.4 cm · 4′ 4″ |
| 10 سنة | 133.6 cm · 4′ 5″ | 137.1 cm · 4′ 6″ |
| 11 سنة | 138.7 cm · 4′ 7″ | 143.2 cm · 4′ 8″ |
| 12 سنة | 144.5 cm · 4′ 9″ | 148.7 cm · 4′ 11″ |
| 13 سنة | 151.4 cm · 5′ 0″ | 152.5 cm · 5′ 0″ |
| 14 سنة | 157.9 cm · 5′ 2″ | 155.0 cm · 5′ 1″ |
| 15 سنة | 162.7 cm · 5′ 4″ | 156.5 cm · 5′ 2″ |
| 16 سنة | 166.0 cm · 5′ 5″ | 157.3 cm · 5′ 2″ |
| 17 سنة | 168.2 cm · 5′ 6″ | 157.7 cm · 5′ 2″ |
| 18 سنة | 169.7 cm · 5′ 7″ | 158.2 cm · 5′ 2″ |
| 19 سنة | 170.7 cm · 5′ 7″ | 158.8 cm · 5′ 3″ |
كيف ينمو الأطفال
من سن 5 حتى البلوغ، يزداد طول الأطفال نحو 5–6 سم (2 بوصة) سنويًا. وعبر 200 دولة، تقع سنة النمو الأسرع لدى البنات عادةً بين 10 و11 عامًا، ولدى الأولاد بين 12 و13 عامًا.
بحلول سن 14، تكون البنات قد بلغن في المتوسط 98% من طولهن النهائي، والأولاد نحو 94%. ويصل الأولاد إلى قرابة 98% بحلول سن 16. وبعد سن 17 ينخفض متوسط النمو إلى أقل من 1 سم (0.4 بوصة) سنويًا.
هذه متوسطات وطنية تُخفي طفرات النمو الفردية. فقد يكون الطفل السليم أعلى بكثير من خط المتوسط أو أدنى منه، والأهم هو النمو المنتظم مع مرور الوقت.
الأسئلة الشائعة
ما متوسط الطول في سن 12 عامًا؟
يعتمد ذلك على الدولة: في الولايات المتحدة نحو 155 سم (5′1″) للأولاد والبنات، وفي اليابان نحو 151 سم (أقل بقليل من 5 أقدام)، وفي الهند نحو 142–144 سم (4′8″–4′9″). اختر دولة من الأعلى لمعرفة الأرقام الدقيقة.
في أي عمر يتوقف نمو البنات والأولاد؟
تقترب معظم البنات من طولهن النهائي بحلول 15–16 عامًا، ومعظم الأولاد بحلول 17–18 عامًا. وبعد ذلك يقل متوسط النمو عن 1 سم في السنة.
هل طول طفلي طبيعي؟
يتفاوت الأطفال كثيرًا حول المتوسط، لذا فإن قياسًا واحدًا أعلى منه أو أدنى يكون طبيعيًا في العادة. استشر الطبيب إذا تباطأ النمو فجأة أو ابتعد الطفل كثيرًا عن موقعه المعتاد مع مرور الوقت.
قارن على مخطط الأطوال
صُفّ الأشخاص والشخصيات والأشياء جنبًا إلى جنب على مقياس مرئي واحد.
المزيد من أدوات الطول
- تحويل الطولحوّل من سم إلى قدم وبوصة وبالعكس، مع جدول تحويل كامل.
- حساب فرق الطولاعرف الفرق الدقيق بين طولين، وأين يصل رأس الأقصر على جسم الأطول.
- متوسط الطول حسب الدولةمتوسط طول الرجال والنساء في 200 دولة، مرتّبًا وقابلًا للبحث.
- حاسبة النسبة المئوية للطولاعرف نسبة الرجال أو النساء الذين تتفوق عليهم طولًا في بلدك وحول العالم.
- محاكي العناقشاهد عناقًا أماميًا أو من الخلف بمقياس حقيقي لأي طولين، وأين يلتقي الرأسان.
- مقارنة الطول ثلاثية الأبعادقارن الأشخاص والحيوانات والأشياء كنماذج ثلاثية الأبعاد قابلة للتدوير والتكبير.
- حاسبة الطول المتوقعكم سيصبح طولي؟ توقّع الطول النهائي عند الكبر من طول الوالدين أو من الطول الحالي للطفل.
- مؤشر كتلة الجسم والوزن الصحياحسب مؤشر كتلة الجسم واعرف نطاق الوزن الصحي المناسب لطولك.