나이별 평균 키: 남아·여아 성장 도표
어느 나라든 5세부터 19세까지 나이별 평균 키를 보고, 아이의 키와 비교해 보세요.
추정치일 뿐입니다. 실제 성장에는 유전, 영양, 건강 상태, 사춘기 시기가 모두 영향을 줍니다.
나이별 평균 키 — 대한민국
| 나이 | 남아 | 여아 |
|---|---|---|
| 5세 | 113.3 cm · 3′ 9″ | 113.0 cm · 3′ 8″ |
| 6세 | 119.9 cm · 3′ 11″ | 119.7 cm · 3′ 11″ |
| 7세 | 126.1 cm · 4′ 2″ | 125.8 cm · 4′ 2″ |
| 8세 | 132.1 cm · 4′ 4″ | 131.7 cm · 4′ 4″ |
| 9세 | 137.9 cm · 4′ 6″ | 137.5 cm · 4′ 6″ |
| 10세 | 143.6 cm · 4′ 9″ | 143.7 cm · 4′ 9″ |
| 11세 | 149.5 cm · 4′ 11″ | 150.0 cm · 4′ 11″ |
| 12세 | 155.9 cm · 5′ 1″ | 155.5 cm · 5′ 1″ |
| 13세 | 162.9 cm · 5′ 4″ | 159.3 cm · 5′ 3″ |
| 14세 | 169.1 cm · 5′ 7″ | 161.4 cm · 5′ 4″ |
| 15세 | 173.0 cm · 5′ 8″ | 162.3 cm · 5′ 4″ |
| 16세 | 174.8 cm · 5′ 9″ | 162.5 cm · 5′ 4″ |
| 17세 | 175.3 cm · 5′ 9″ | 162.5 cm · 5′ 4″ |
| 18세 | 175.2 cm · 5′ 9″ | 162.5 cm · 5′ 4″ |
| 19세 | 175.5 cm · 5′ 9″ | 163.2 cm · 5′ 4″ |
아이들은 어떻게 자랄까
5세부터 사춘기까지 아이들은 1년에 약 5~6 cm(2 in)씩 자랍니다. 200개국 전체를 보면, 가장 많이 자라는 해는 여자아이는 보통 10~11세, 남자아이는 12~13세입니다.
14세가 되면 여자아이는 평균적으로 성인 키의 98%, 남자아이는 약 94%에 도달합니다. 남자아이는 16세에 약 98%에 이릅니다. 17세 이후에는 평균 성장이 1년에 1 cm(0.4 in) 미만으로 줄어듭니다.
이 수치는 국가 평균이므로 개인의 급성장은 평준화되어 있습니다. 건강한 아이도 평균선보다 훨씬 크거나 작을 수 있으며, 가장 중요한 것은 시간이 지나면서 꾸준히 자라는 것입니다.
출처: NCD Risk Factor Collaboration (NCD-RisC), Lancet 2020 — 19세의 평균 키, 최신 추정치. 라이선스: CC BY 4.0.
자주 묻는 질문
12살 평균 키는 얼마인가요?
나라마다 다릅니다. 미국은 남녀 모두 약 155 cm(5′1″), 일본은 약 151 cm(5피트가 조금 안 됨), 인도는 약 142~144 cm(4′8″~4′9″)입니다. 위에서 나라를 선택하면 정확한 수치를 볼 수 있습니다.
여자와 남자는 몇 살에 키가 멈추나요?
대부분의 여자는 15~16세, 대부분의 남자는 17~18세에 성인 키에 가까워집니다. 그 이후 평균 성장은 1년에 1 cm 미만입니다.
우리 아이 키, 정상인가요?
아이들의 키는 평균을 중심으로 폭넓게 분포하므로, 한 번 잰 키가 평균보다 크거나 작아도 대개 정상입니다. 성장이 갑자기 느려지거나 시간이 지나면서 평소 위치에서 크게 벗어나면 의사와 상담하세요.
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