Durchschnittsgröße nach Alter: Wachstumskurve für Jungen und Mädchen

Sieh dir die Durchschnittsgröße in jedem Alter von 5 bis 19 Jahren in jedem Land an und vergleiche die Größe eines Kindes damit.

Land

Alter

Aktuelle Größe des Kindes (optional)

Nur Schätzwerte – Gene, Ernährung, Gesundheit und der Zeitpunkt der Pubertät beeinflussen das tatsächliche Wachstum.

━ Jungen━ Mädchen

Durchschnittsgröße nach Alter — ⁨Deutschland⁩

Alter	Jungen	Mädchen
5 Jahre	114.8 cm · 3′ 9″	113.3 cm · 3′ 9″
6 Jahre	121.3 cm · 4′ 0″	119.8 cm · 3′ 11″
7 Jahre	127.5 cm · 4′ 2″	125.9 cm · 4′ 2″
8 Jahre	133.3 cm · 4′ 4″	131.7 cm · 4′ 4″
9 Jahre	138.9 cm · 4′ 7″	137.7 cm · 4′ 6″
10 Jahre	144.4 cm · 4′ 9″	143.9 cm · 4′ 9″
11 Jahre	150.0 cm · 4′ 11″	150.5 cm · 4′ 11″
12 Jahre	156.3 cm · 5′ 2″	156.4 cm · 5′ 2″
13 Jahre	163.4 cm · 5′ 4″	160.6 cm · 5′ 3″
14 Jahre	170.0 cm · 5′ 7″	163.2 cm · 5′ 4″
15 Jahre	174.6 cm · 5′ 9″	164.7 cm · 5′ 5″
16 Jahre	177.5 cm · 5′ 10″	165.4 cm · 5′ 5″
17 Jahre	179.1 cm · 5′ 11″	165.7 cm · 5′ 5″
18 Jahre	179.8 cm · 5′ 11″	165.8 cm · 5′ 5″
19 Jahre	180.3 cm · 5′ 11″	166.2 cm · 5′ 5″

Wie Kinder wachsen

Vom 5. Lebensjahr bis zur Pubertät wachsen Kinder etwa 5–6 cm (2 in) pro Jahr. In den 200 Ländern liegt das Jahr mit dem stärksten Wachstum bei Mädchen meist zwischen 10 und 11 Jahren, bei Jungen zwischen 12 und 13.

Mit 14 haben Mädchen im Durchschnitt 98 % ihrer Endgröße erreicht, Jungen etwa 94 %. Jungen erreichen rund 98 % mit 16. Ab 17 liegt das durchschnittliche Wachstum unter 1 cm (0,4 in) pro Jahr.

Das sind nationale Durchschnittswerte, in denen individuelle Wachstumsschübe ausgeglichen werden. Ein gesundes Kind kann deutlich über oder unter der Durchschnittslinie liegen – entscheidend ist vor allem ein gleichmäßiges Wachstum über die Zeit.

Quelle: NCD Risk Factor Collaboration (NCD-RisC), Lancet 2020 — durchschnittliche Körpergröße von 19-Jährigen, neueste Schätzungen. Lizenziert unter CC BY 4.0.

Zuletzt aktualisiert: ⁨27. September 2026⁩

Häufige Fragen

Wie groß ist ein 12-jähriges Kind im Durchschnitt?

Das hängt vom Land ab: In den USA sind Jungen und Mädchen etwa 155 cm (5′1″) groß, in Japan etwa 151 cm (knapp 5 ft) und in Indien etwa 142–144 cm (4′8″–4′9″). Wähle oben ein Land, um die genauen Werte zu sehen.

Wann hören Mädchen und Jungen auf zu wachsen?

Die meisten Mädchen sind mit 15–16 nah an ihrer Endgröße, die meisten Jungen mit 17–18. Danach liegt das durchschnittliche Wachstum unter 1 cm pro Jahr.

Ist die Größe meines Kindes normal?

Kinder streuen stark um den Durchschnitt, daher ist eine einzelne Messung darüber oder darunter meist normal. Sprich mit einer Ärztin oder einem Arzt, wenn das Wachstum plötzlich langsamer wird oder sich ein Kind mit der Zeit weit von seiner gewohnten Position entfernt.

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