Calcolo del BMI e peso normale per la tua altezza
Inserisci altezza e peso per ottenere il tuo indice di massa corporea (BMI) e l’intervallo di peso normale per la tua altezza.
Per adulti dai 18 anni in su. Il BMI non distingue i muscoli dal grasso; bambini e adolescenti hanno bisogno di tabelle del BMI specifiche per l’età.
Il tuo BMI
22.9
Normopeso
Peso normale per 175 cm: 56.7 kg – 76.3 kg
Cosa ti dice il BMI
Il BMI è il peso in chilogrammi diviso per il quadrato dell’altezza in metri. L’Organizzazione Mondiale della Sanità classifica il BMI degli adulti come sottopeso sotto 18,5, normopeso da 18,5 a 24,9, sovrappeso da 25 a 29,9 e obesità da 30 in su.
Poiché usa solo altezza e peso, il BMI è un valore di screening rapido e non una diagnosi. Le persone molto muscolose possono avere un BMI alto senza eccesso di grasso, e alcune linee guida sanitarie usano soglie più basse per le persone di origine asiatica.
Intervallo di peso normale per altezza
| Altezza | Peso normale (BMI 18,5–24,9) |
|---|---|
| 145 cm · 4′ 9″ | 38.9–52.4 kg · 86–115 lb |
| 150 cm · 4′ 11″ | 41.6–56.0 kg · 92–124 lb |
| 155 cm · 5′ 1″ | 44.4–59.8 kg · 98–132 lb |
| 160 cm · 5′ 3″ | 47.4–63.7 kg · 104–141 lb |
| 165 cm · 5′ 5″ | 50.4–67.8 kg · 111–149 lb |
| 170 cm · 5′ 7″ | 53.5–72.0 kg · 118–159 lb |
| 175 cm · 5′ 9″ | 56.7–76.3 kg · 125–168 lb |
| 180 cm · 5′ 11″ | 59.9–80.7 kg · 132–178 lb |
| 185 cm · 6′ 1″ | 63.3–85.2 kg · 140–188 lb |
| 190 cm · 6′ 3″ | 66.8–89.9 kg · 147–198 lb |
| 195 cm · 6′ 5″ | 70.3–94.7 kg · 155–209 lb |
| 200 cm · 6′ 7″ | 74.0–99.6 kg · 163–220 lb |
| 205 cm · 6′ 9″ | 77.7–104.6 kg · 171–231 lb |
Domande frequenti
Qual è un BMI normale?
Per gli adulti, l’intervallo normale secondo l’OMS va da 18,5 a 24,9.
Come si calcola il BMI?
Dividi il peso in chilogrammi per il quadrato dell’altezza in metri. Ad esempio, 70 kg per 1,75 m: 70 ÷ 3,06 = 22,9.
Qual è il peso normale per 170 cm?
Per 170 cm (5′7″), un BMI di 18,5–24,9 corrisponde a circa 53,5–72,0 kg (118–159 lb).
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