Calculadora de IMC e peso saudável para sua altura
Informe sua altura e seu peso para saber seu índice de massa corporal (IMC) e a faixa de peso saudável para a sua altura.
Para adultos a partir de 18 anos. O IMC não distingue músculo de gordura; crianças e adolescentes precisam de curvas de IMC específicas para a idade.
Seu IMC
22.9
Peso saudável
Peso saudável para 175 cm: 56.7 kg – 76.3 kg
O que o IMC indica
O IMC é o peso em quilogramas dividido pela altura em metros ao quadrado. A Organização Mundial da Saúde classifica o IMC de adultos como abaixo do peso quando é menor que 18,5, saudável de 18,5 a 24,9, sobrepeso de 25 a 29,9 e obesidade a partir de 30.
Como usa apenas altura e peso, o IMC é um número rápido de triagem, e não um diagnóstico. Pessoas muito musculosas podem ter IMC alto sem excesso de gordura, e algumas diretrizes de saúde usam limites mais baixos para pessoas de ascendência asiática.
Faixa de peso saudável por altura
| Altura | Peso saudável (IMC 18,5–24,9) |
|---|---|
| 145 cm · 4′ 9″ | 38.9–52.4 kg · 86–115 lb |
| 150 cm · 4′ 11″ | 41.6–56.0 kg · 92–124 lb |
| 155 cm · 5′ 1″ | 44.4–59.8 kg · 98–132 lb |
| 160 cm · 5′ 3″ | 47.4–63.7 kg · 104–141 lb |
| 165 cm · 5′ 5″ | 50.4–67.8 kg · 111–149 lb |
| 170 cm · 5′ 7″ | 53.5–72.0 kg · 118–159 lb |
| 175 cm · 5′ 9″ | 56.7–76.3 kg · 125–168 lb |
| 180 cm · 5′ 11″ | 59.9–80.7 kg · 132–178 lb |
| 185 cm · 6′ 1″ | 63.3–85.2 kg · 140–188 lb |
| 190 cm · 6′ 3″ | 66.8–89.9 kg · 147–198 lb |
| 195 cm · 6′ 5″ | 70.3–94.7 kg · 155–209 lb |
| 200 cm · 6′ 7″ | 74.0–99.6 kg · 163–220 lb |
| 205 cm · 6′ 9″ | 77.7–104.6 kg · 171–231 lb |
Perguntas frequentes
O que é um IMC saudável?
Para adultos, a faixa saudável da OMS vai de 18,5 a 24,9.
Como se calcula o IMC?
Divida o peso em quilogramas pela altura em metros ao quadrado. Por exemplo, 70 kg com 1,75 m: 70 ÷ 3,06 = 22,9.
Qual é o peso saudável para 170 cm?
Para 170 cm (5′7″), um IMC de 18,5–24,9 corresponde a cerca de 53,5–72,0 kg (118–159 lb).
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