До какого возраста растёт человек? Что показывают данные
· 5 мин чтения
Большинство людей перестаёт расти в середине или конце подросткового возраста, но точный возраст зависит от пола и от того, когда начинается половое созревание. Данные о среднем росте в 200 странах (NCD-RisC) наглядно показывают типичную картину.
Сначала равномерный рост, затем скачок
С 5 лет и до полового созревания дети вырастают примерно на 5–6 см (2 in) в год. Затем половое созревание приносит скачок роста: в 200 странах самый быстрый год роста у девочек обычно приходится на возраст от 10 до 11 лет, а у мальчиков — от 12 до 13; в среднем за этот год прибавляется около 6–7 см.
Когда перестают расти девочки
Девочки достигают взрослого роста раньше. В среднем в 12 лет у них 94% взрослого роста, а в 14 — 98%. После 15 лет средний прирост падает ниже 1 см в год, и к 16 годам большинство девочек находится примерно в пределах сантиметра от окончательного роста.
Когда перестают расти мальчики
У мальчиков скачок роста начинается позже, и растут они дольше. В среднем в 12 лет у них 86% взрослого роста, в 14 — 94%, в 16 — 98%. Примерно после 17 лет прирост падает ниже 1 см в год, хотя до 18–19 лет возможно ещё немного.
Почему у всех по-разному
Это средние значения по стране, в которых индивидуальные скачки роста сглаживаются. Те, кто развивается рано, начинают и заканчивают расти раньше; те, кто развивается поздно, растут дольше. Рост прекращается, когда закрываются зоны роста в длинных костях; при наличии медицинских показаний врач может проверить это по рентгеновскому снимку кисти.
Важны также питание и здоровье: с 1985 года средний рост взрослых во многих странах увеличился на несколько сантиметров благодаря улучшению питания в детстве.
Оцените свой взрослый рост
Прогноз роста сочетает рост ваших родителей с вашим текущим ростом для вашего возраста и оценивает ваш взрослый рост и его вероятный диапазон.
Другие инструменты
- Конвертер ростаПеревод см в футы и дюймы и обратно, с полной таблицей соответствия.
- Калькулятор разницы в ростеТочная разница между двумя ростами и то, до какого уровня один человек достаёт другому.
- Средний рост по странамСредний рост мужчин и женщин в 200 странах — рейтинг с поиском.
- Калькулятор процентиля ростаУзнайте, какого процента мужчин или женщин вы выше — в своей стране и в мире.
- Симулятор объятийОбъятия спереди или сзади в масштабе для любых двух ростов — и где окажутся головы.
- Сравнение роста 3DСравнивайте людей, животных и предметы на 3D-моделях, которые можно вращать и приближать.
- Прогноз ростаКакой у меня будет рост? Прогноз взрослого роста по росту родителей или по текущему росту ребёнка.
- ИМТ и нормальный весРассчитайте ИМТ и узнайте диапазон нормального веса для вашего роста.